怎么有效治疗荨麻疹

一般通过温水擦洗、保持空气流通和多吃蔬菜水果等方法有效治疗荨麻疹。

1、温水擦洗：荨麻疹的症状是瘙痒、疼痛，出现这种症状的时候可以用温水轻轻擦拭荨麻疹的部位，可以起到缓解瘙痒的作用，让皮肤处于一种平和的状态，有利于荨麻疹的恢复。2、需要保持空气流通：如果得了荨麻疹，应该呆在一个通风良好的地方，这样有助于患者的血液流通。3、多吃水果蔬菜：如果平时不爱吃水果蔬菜，患上荨麻疹后要多吃一些，因为多吃蔬菜水果能有效促进血液循环，对荨麻疹患者有很大的好处。

适当运动，但不能太过剧烈，可以做一些简单的散步，可以起到缓解情绪的作用。